こんにちは ぽんてカーサの飯泉です🍂
夕方になると肌寒くなってきましたね😞
風邪をひかないように「うがい・手洗い」をしっかりと行いましょう😷
本日のカリキュラムは『エクササイズ』です。
久しぶりにビーンバックを使ったトレーニングを行いました💪
初めて見た子は「カエルみたいで可愛い！」と嬉しそうでした🎶
ちなみに名前は「エドゥー」です🐸
実際にやってみると投げてキャッチは難しかったようです😅
それでも数回やっていくと成功回数が増えていったね👍
少しできるようになったら次のレベルにもチャレンジ！
課題を変化させることで脳の中も同時に変化していくよ😄
フワッとしたシフォン（生地）を使うことで、課題の内容にも変化をつけることができます👀
「ゆっくり落ちてくるからビーンバックより簡単だ～！」
と楽しそうに取り組む姿がたくさん見れました😉👌